Fibras
Entenda como combinar fibras solúveis e insolúveis na alimentação.
Protocolo Intestino Preso Nunca Mais
Regule o seu intestino para funcionar como um reloginho em apenas 4 semanas.
Um passo a passo simples para ajudar você a melhorar sua rotina intestinal, sem dietas restritivas e sem depender de laxantes.
Programa de 4 semanas•Área de membros•Suporte de segunda a sexta
Silvia
Nutricionista • Experiência clínica
Isso faz parte da sua rotina?
Seu intestino está atrapalhando a sua rotina?
Passar dias sem conseguir ir ao banheiro, sentir a barriga estufada e desconfortável e ficar preocupada com quando o intestino vai funcionar pode afetar sua rotina, sua disposição e até sua vontade de sair de casa.
01
Dias sem conseguir ir ao banheiro
02
Barriga estufada e desconfortável
03
Fezes duras e ressecadas
04
Falta de energia
05
Irritação e impaciência
06
Medo de viajar ou sair por causa do intestino
07
Frustração por já ter tentado várias soluções
Agora imagine acordar se sentindo mais leve e ter uma rotina intestinal mais previsível.
É para isso que foi criado o Protocolo Intestino Preso Nunca Mais.
O método
Um método simples para entender e cuidar melhor do seu intestino
O Protocolo Intestino Preso Nunca Mais foi estruturado em 4 semanas para ensinar, de forma simples e prática, ajustes na alimentação e nos hábitos que podem contribuir para o funcionamento intestinal.
Microbiota
Entenda o papel dos probióticos e prebióticos.
Hidratação
Aprenda sobre a importância da água e como ela participa da formação do bolo fecal.
Alimentação
Entenda quais alimentos podem favorecer o funcionamento intestinal e como ajustar sua rotina.
Mastigação
Aprenda sobre a importância de mastigar de forma consciente.
Movimento
Conheça movimentos específicos apresentados no programa para estimular o trânsito intestinal.
Receitas práticas
Receba receitas fáceis para colocar os aprendizados em prática.
Sua jornada em 4 semanas
1
Semana 1Entender
2
Semana 2Ajustar
3
Semana 3Aplicar
4
Semana 4Consolidar
Quem criou o programa
Experiência clínica aplicada a um método simples
Este programa é resultado da experiência clínica da nutricionista Silvia, com mais de 20 anos de experiência em consultório e mais de 7 mil pessoas ajudadas com nutrição clínica.
+20 anosde experiência clínica
+7.000pessoas ajudadas
Você recebe tudo para acompanhar o programa
- Vídeos explicativos passo a passo
- PDFs com orientações práticas
- Receitas fáceis e práticas
- Área de membros exclusiva
- Suporte durante 4 semanas, de segunda a sexta-feira
Tudo organizado para você saber o que fazer e não ficar perdida.
O que você vai recuperar
Mais do que regular o intestino, você recupera a sua rotina
Cuidar do seu corpo com atenção e respeito é um passo importante para se reconectar com o que importa: viver com leveza e sem receios.
Sua autoestima
O prazer de se sentir bem de novo, com mais disposição no dia a dia.
Um corpo mais leve
Para aproveitar a vida sem desconfortos constantes atrapalhando seus planos.
Mais liberdade
Para viver sem ser refém de laxantes e do medo da dor ou do imprevisto.
Comece agora o Protocolo Intestino Preso Nunca Mais
Tenha acesso ao programa completo de 4 semanas e comece a colocar em prática novos conhecimentos e hábitos para cuidar melhor do seu intestino.
Programa de 4 semanas
Vídeos passo a passo
PDFs práticos
Receitas
Área de membros
Acesso por 1 ano
Suporte durante 4 semanas
Investimento
R$ 279 à vista
ou 12x de R$ 28,86
Quanto custa continuar gastando com laxantes, remédios e soluções que não resolvem? O acesso completo por 1 ano sai por menos de R$ 1 por dia.
7 dias de garantia
Acesso ao programa após a confirmação da compra.
Perguntas frequentes
Talvez você esteja pensando...
Vou precisar cortar tudo o que gosto?
Não. A proposta não é trabalhar com restrições radicais, mas com ajustes inteligentes na alimentação.
Vai ser difícil seguir?
O programa foi estruturado de forma simples e prática, com vídeos, PDFs e receitas para facilitar a aplicação.
Vou precisar passar horas na cozinha?
O programa inclui receitas práticas para a rotina.
Já tentei várias coisas e não funcionou.
O programa apresenta uma abordagem estruturada em quatro semanas, trabalhando alimentação e hábitos relacionados ao funcionamento intestinal.
Não tenho dinheiro agora.
O acesso completo por 1 ano sai por menos de R$ 1 por dia. É um investimento no seu bem-estar e na sua qualidade de vida diária.
E se eu não tiver força de vontade?
O método trabalha com mudanças graduais e um passo a passo simples. Você também tem suporte de segunda a sexta-feira para não se sentir sozinha no processo.
Tenho medo de chás e remédios fortes.
O protocolo não usa laxantes nem soluções agressivas. Ele trabalha a alimentação e os hábitos que influenciam o funcionamento intestinal.
É uma solução milagrosa?
Não. É um programa estruturado com orientações sobre alimentação e hábitos, baseado na ciência da nutrição e na experiência clínica.
7 dias de garantia
Você terá 7 dias para conhecer o programa. Dentro desse período, poderá solicitar a devolução conforme as condições da garantia.
Mais leveza. Mais tranquilidade. Mais liberdade para viver sua rotina sem ficar planejando o dia em função do banheiro.